Communique pour ton business
sans devenir créatrice de contenu
Une méthode simple : 1 journée par mois maximum sur Instagram.
Pour les entrepreneures qui veulent être vues sans s’épuiser.
L'Effet Papillon
Le programme collectif pour structurer ta communication Instagram
499 € · 6 semaines · Paiement en 2 fois sans frais
Un accompagnement en groupe pour apprendre à promouvoir simplement ton business sans devenir créatrice de contenu. Tu repars avec une méthode claire, des outils concrets et un plan de communication sur l'année.
- 5 thématiques : CLARIFIER · CRÉER · ATTIRER · CONVERTIR · PÉRENNISER
- 3h+ d'entretiens individuels personnalisés
- 10h+ de lives collectifs le vendredi soir (19h30-21h30)
- Groupe WhatsApp pour échanger toute la semaine
- Outils, prompts IA et tutoriels inclus
- Plan de communication complet sur 12 mois
Qui se cache derrière Célia CM ?
Je suis Célia Caraglio, coach Instagram pour entrepreneures. Multi-entrepreneuse, multipotentielle, ex-infirmière devenue stratège digitale — et aujourd'hui, j'ai trouvé mon équilibre entre la com' et la vie à la ferme.
J'ai commencé dans la communication, puis je me suis reconvertie comme infirmière. Mais après avoir dénoncé des violences à l'hôpital, j'ai dû reconstruire. La thérapie m'a relevée, la naturopathie et la vie à la ferme m'ont réancrée.
Juin 2024 : je lance mon entreprise. Mes premiers clients arrivent grâce à une masterclass à prix doux. Tout roule... jusqu'à ce qu'on me dise : "Arrête de te plaindre Mireille, y'a pas d'autres solutions que publier beaucoup pour être visible".
Sauf que moi, je connaissais Meta. Je savais que les boosts, bien utilisés, apportent de la visibilité et des prospects intéressés — sans publier 2 fois par jour. Alors j'ai testé. À tâtons. J'ai eu des ratés. Et puis j'ai fini par avoir de beaux succès.
Et je me suis dit : les gens de Meta ne sont pas si fous. Ils ont sorti des outils adaptés à certains cas, et les boosts pour les entrepreneures, c'est exactement ça.
Aujourd'hui, je vis entre ma ferme en permaculture, mes gîtes nature et mon activité de coach Instagram. TDAH, j'ai appris à travailler avec douceur, limites claires et routines simples. Je connais la fatigue, le manque de temps et la peur de "se vendre".
C'est pour ça que j'ai créé L'Effet Papillon : un programme où tu apprends à promouvoir ton business sans devenir influenceureuse. Une technique précise pour transformer tes prospects en clients. Une méthode qui fonctionne pour faire vivre ton business sans danser sur des audios tendance. Et tout ça en y passant UNE JOURNÉE PAR MOIS maximum.
Ce qui guide mon travail
Éthique
L'IA et Instagram servent à clarifier et relier, pas à manipuler. Je protège ta voix et ton intégrité.
Inclusion
Je m'adresse à toutes les entrepreneures, avec respect et douceur, en honorant ton identité et tes limites.
Écologie
Une com' sobre et responsable : outils légers, recyclage des contenus, empreinte numérique minimale.
Pragmatisme
J'avance au concret, sans blabla : méthodes simples, étapes claires et actions applicables dès demain.
Prête à construire une communication qui te ressemble ?
On en discute ensembleTrouve ton chemin.
4 façons de travailler ensemble, selon où tu en es et ce dont tu as besoin maintenant.
L'Effet Papillon
690 € · 6 semaines
Accompagnement collectif + entretiens individuels pour structurer ta com' Instagram. Tu repars avec une méthode claire, un plan de contenu sur l'année et une communauté qui te soutient.
C'est pour toi si
Tu postes depuis des mois sans retour, tu t'épuises et tu as besoin d'un cadre et d'un groupe pour avancer.
Coaching Pro
220 € · 2h en visio
Un audit complet de ton compte et de tes offres. On identifie ce qui bloque et tu repars avec des ajustements concrets à mettre en place dès demain. Idéal pour les pros de la com' (CM, coachs)
C'est pour toi si
Tu communiques déjà, tu connais les bases, mais tu galères à vendre tes propres prestations.
Atelier IA
180 € · 2h en visio
Je te montre comment utiliser l'IA efficacement dans ton business : gagner du temps, créer du contenu, automatiser sans perdre ta voix. Tu repars avec des outils concrets.
C'est pour toi si
Tout le monde parle d'IA, tu sens que ça pourrait t'aider mais tu ne sais pas par où commencer.
Accompagnement technique
Sur devis
Tunnel de vente, campagnes Meta Ads, site web, scaling… Tu as un projet costaud et tu as besoin d'une partenaire pour le développer. On construit ensemble.
C'est pour toi si
Tu as un beau projet bien ficelé et tu cherches quelqu'un pour gérer les aspects techniques.
Ma bibliothèque de ressources
Guides, prompts, templates et ebooks pour clarifier ton message, publier sans t'épuiser et attirer des clients qui te correspondent.
50 hooks · 365 idées de posts · Templates S.O.A.R · Prompts IA · et plus encore…
Elles ont testé L'Effet Papillon
Des entrepreneures qui ont transformé leur communication Instagram en quelques semaines
Entrepreneures accompagnées depuis juin 2024
Besoin d'un accompagnement différent ?
Trois formats pour t'aider selon où tu en es et ce dont tu as besoin
Coaching 1:1
220 € · 2h en visio
Un audit complet de ton compte Instagram + une feuille de route PDF avec 10 actions concrètes à mener sur 3 mois.
Des résultats dès la première semaine si tu appliques la feuille de route + un prompt IA offert pour créer ton contenu plus facilement.
Atelier IA
180 € · 2h · solo ou duo
2h pour maîtriser l'IA concrètement dans ton business : création de contenu, visuels, analyse de données. On pratique ensemble sur tes vrais sujets.
4h gagnées par semaine (minimum) + 5 prompts prêts à l'emploi (hooks, posts, légendes, stories, illustrations) + confiance pour explorer seul·e.
Stratégie Digitale
Sur devis personnalisé
Community managing, pub méta, tunnels de vente, coaching longue durée. Pour les entrepreneur·ses confirmé·es qui veulent déléguer ou scaler.
Du temps libéré pour ton cœur de métier + des outils de croissance professionnels + une com' alignée avec tes valeurs.
Rejoins les entrepreneureuses qui communiquent sans s'épuiser
Une méthode simple. Un accompagnement bienveillant. Des résultats concrets. Tout ça en 1 journée par mois maximum.
Appel découverte de 15 minutes · Sans engagement · On discute de ton projet
Mon univers.
Je suis Célia Caraglio, community manager spécialisée des entrepreneures. Ex-infirmière, certifiée Meta, et formatrice en IA responsable.
J’ai quitté l’hôpital après avoir dénoncé des violences. La thérapie m’a relevée ; la naturopathie, le sport et la vie à la ferme m’ont réancrée. TDAH, j’ai appris à travailler avec douceur, limites claires et routines simples. Je connais la fatigue compassionnelle, le manque de temps et la peur de “se vendre”.
je t’aide à construire du concret.
- tu veux utiliser l’ia de manière responsable sans te perdre ?
- tu veux des contenus qui attirent vraiment tes client·es idéaux ?
- tu veux une stratégie instagram douce, éthique et efficace, adaptée à ton énergie et à ton temps ?
Alors tu es au bon endroit.
Ce qui guide mon travail.
Éthique.
l’ia et instagram servent à clarifier et relier, pas à manipuler. on protège ta voix et ton intégrité.
Inclusion.
je m’adresse à tou·te·s les entrepreneureuses, avec respect et douceur, en honorant ton identité et tes limites.
écologie.
une com’ sobre et responsable : outils légers, recyclage des contenus, empreinte numérique.
pragmatisme.
j’avance au concret, sans blabla : méthodes simples, étapes claires et actions applicables dès demain.
Prêt·e à faire décoller ton projet ?
Construire une communication qui fait sens.
l’ia et instagram sont des leviers pour élargir ton impact, pas une fin en soi. on part de ta promesse et de tes limites, puis on bâtit une stratégie de contenu simple qui respecte tes valeurs et ton énergie. zéro manipulation, zéro jargon : des formats clairs et recyclables, une bio qui convertit, des routines légères. l’ia n’intervient qu’en soutien (idéation, tri, gain de temps), jamais à la place de ta voix. objectif : des demandes qualifiées et une présence qui te ressemble.
Highly Motivated Team with Innovative Ideas
Reçois mes conseils IA & réseaux sociaux.
Pas de spam, pas de bullshit. Juste des tips concrets, des réflexions engagées et des outils gratuits pour booster ta communication digitale.
Comment ça se passe ?
5 thématiques sur 6 semaines pour structurer ta communication Instagram de A à Z
Clarifier
On identifie ta promesse, ton audience et ce qui te différencie. Fini le flou.
Créer
Avec les bons outils, prompts IA et templates pour produire du contenu sans t'épuiser.
Attirer
Une stratégie de visibilité claire pour toucher tes client·es idéaux·ales.
Convertir
Transformer ta visibilité en ventes, sans forcing ni manipulation.
Pérenniser
Un système simple et durable pour maintenir ta présence sur le long terme.
Lives collectifs
10h+ de sessions en groupe tous les vendredis soir de 19h30 à 21h30 (ou en fonction des dispos de chacun.e)
Entretiens individuels
3h+ d'accompagnement personnalisé pour adapter la méthode à ton business
Groupe WhatsApp
Échanges toute la semaine pour poser tes questions et partager tes avancées